Gisteren heb ik mijn workshop 'Blijf overeind!' voor het eerst mogen geven aan een enthousiaste groep deelnemers! Ik ben de afgelopen weken druk bezig geweest met het samenstellen van een interessant en interactief programma. De workshop gaat over wat vitaliteit inhoudt, hoe je vitaal kunt blijven of worden, wat de oorzaken en gevolgen zijn van chronische stress en hoe je jezelf staande kunt houden (ondanks alle uitdagingen waar we mee te maken hebben).
Wat was het leuk om deze onderwerpen samen met de groep uit te diepen! Vooral omdat het voor ons allemaal belangrijke en herkenbare thema's zijn en we wel degelijk invloed kunnen hebben op onze eigen vitaliteit! Het enthousiasme van de groep werkt aanstekelijk, dit smaakt absoluut naar meer! Ik heb heel veel zin om vanuit Werk & Ergo workshops te gaan geven aan medewerkers van organisaties en bedrijven. Door medewerkers op tijd bewust te maken van wat er nodig is om vitaal door het leven te gaan, kan een hoop ellende voorkomen worden. Leven in plaats van overleven!
© 2024-2025 Werk & Ergo - Website door: One4Design.nl